Faszienentspannung, Körperwahrnehmung in Kombination mit Atemtechnik, Meditation
Es war sehr interessant heute Abend mit der Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Carina Schleicher …
Wir haben einige Übungen zur Stärkung des Immunsystems, für unsere Organe und zur Entspannung gelernt.